Sữa tươi loại nào tốt cho bé 1 tuổi

Chuyển đổi chế độ ăn sang sữa sữa tươi đánh dấu một cột mốc đáng nhớ trong quá trình phát triển của bé. Đến tháng thứ 12, bé yêu của bạn sẽ tăng lượng thức ăn tiêu thụ hàng ngày, đồng nghĩa với việc bé ít phụ thuộc vào sữa công thức và sữa mẹ hơn. Trẻ mới biết đi độ tuổi từ 1 đến 2 nằm trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển nhanh chóng, do đó có nhu cầu chất béo, protein và vitamin cao hơn trước, và sữa tươi cung cấp nguồn dinh dưỡng hàng ngày lớn nhất (lên tới 60-70% tổng lượng calo!) cho nhóm tuổi này. Lúc này, cha mẹ sẽ cần chú ý đến việc chọn lựa sữa tươi loại nào tốt cho bé 1 tuổi.

sữa tươi loại nào tốt cho bé 1 tuổi

Những điều cần lưu ý khi chọn sữa tươi loại nào tốt cho bé 1 tuổi.

Trẻ bú sữa công thức được khuyến khích chuyển sang uống sữa tươi ở mốc 1 năm, trong khi trẻ bú sữa mẹ có thể tiếp tục bú nếu mẹ đủ sữa và sữa đủ chất. Cần lưu ý cách uống sữa tươi trái ngược hoàn toàn với khi bú bình. Khi con bạn được 1 tuổi, hãy cho tất cả các chất lỏng vào cốc chứ không dùng bình. Bắt đầu cho bé uống một cốc nước vào khoảng 6 tháng tuổi để bé có nhiều thời gian làm quen và thực hành kỹ năng mới này trước sinh nhật đầu tiên của mình.

Nên tập thói quen uống sữa bằng cốc cho bé

Vậy sữa tươi loại nào tốt cho bé 1 tuổi? Có rất nhiều lựa chọn cho vấn đề này, do đó, bạn nên cân nhắc những ưu và nhược điểm của từng loại sữa tùy thuộc vào độ tuổi, cân nặng và bất kỳ phản ứng tiềm năng với thực phẩm nào của trẻ. Dưới đây là một số loại sữa thay thế phổ biến nhất hiện có cha mẹ có thể tham khảo:

Sữa bò nguyên chất – Sữa bò nguyên chất, khi được bổ sung cùng nhiều loại thực phẩm, có thể hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của trẻ độ tuổi từ 1 tuổi trở lên. Sữa được Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị sử dụng thay thế sữa công thức. Sữa bò tươi chứa khoảng 150 calo mỗi 250 ml, là nguồn cung cấp canxi, protein, chất béo, Vitamin A và D dồi dào. Nếu trẻ không gặp các vấn đề về thừa cân, béo phì, cha mẹ nên chọn sữa bò nguyên chất thay vì sữa bò giảm béo (khoảng 1 % hoặc 2% sữa) cho đến khi con bạn được 2 tuổi.

Sữa đậu nành – Đối với những trẻ nhạy cảm hoặc không dung nạp sữa tươi, sữa đậu nành là lựa chọn thay thế giúp cung cấp đủ lượng calo và protein cho trẻ đang lớn. Cha mẹ nên chọn sữa đậu nành loại không đường và bổ sung tăng cường canxi và Vitamin D.

Tuy nhiên, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý là khoảng 40% trẻ em bị dị ứng với sữa bò cũng bị dị ứng với sữa đậu nành nên sữa đậu nành chỉ được khuyến nghị cho trẻ em trong những trường hợp cụ thể.

Sữa gạo – Trẻ bị dị ứng với cả sữa bò và sữa đậu nành hoặc theo chế độ ăn chay có thể chuyển sang sữa gạo. Tuy nhiên đây có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho trẻ đang trong giiai đoạn phát triển vì chứa ít protein, chất béo, calo, vitamin và khoáng chất hơn các loại sữa thay thế khác . Nếu bạn sử dụng sữa gạo, hãy chọn các loại không đường, bổ sung tăng cường canxi, Vitamin D và đảm bảo chế độ ăn đầy đủ các nguồn protein, chất béo có lợi, vitamin và khoáng chất cho trẻ.

Sữa hạnh nhân – Sữa hạnh nhân, cũng giống với sữa gạo, ít protein và chất béo khi so sánh với nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của trẻ nhỏ và do đó có thể không phải là lựa chọn thay thế tốt nhất. Với sữa hạnh nhân, hãy chọn sữa không đường với canxi và Vitamin D bổ sung, bên cạnh đó đảm bảo chế độ ăn tăng cường các nguồn protein và chất béo có lợi khác.

Có thể dùng sữa hạt, sữa đậu nành thay thế cho sữa bò

Sữa dê – Trong khi chứa nhiều canxi, B6, vitamin A và kali hơn sữa bò, sữa dê lại thiếu folate và B12. Vì vậy, nếu sữa dê là lựa chọn của bạn, cần chú ý bổ sung folate và B12 hoặc chọn sữa dê tăng cường để đảm bảo khả năng thay thế sữa bò hoàn toàn.

Một số sữa tươi loại nào tốt cho bé 1 tuổi trên thị trường

Sữa tươi nguyên kem Devondale

Sản phẩm nhập khẩu hoàn toàn từ Úc dung tích 200ml/hộp. Sữa tươi nguyên chất, nguyên kem không chứa chất bảo quản, bố sung các nguồn dưỡng chất thiết yếu trong giai đoạn tăng trưởng nhanh của trẻ: chất đạm, chất béo, chất bột đường, giàu vitamin và canxi. Khác với các dạng sữa bột nguyên kem pha nước khác, sữa tươi Devondale được thu hoạch, sản xuất và đóng hộp trong vòng 12h ngay tại nhà máy, nhờ vậy, sữa lữu giữ được trọn vẹn thành phần dinh dưỡng quý giá trong sữa.

Sữa Devondale

Sản phẩm có bán trên tiki với giá 379,000 1 thùng 10 hộp 1L

Link sản phẩm: Tiki

Sữa tươi sản xuất tại Việt Nam: Vnamilk. Th Truemilk, Ba Vì, Mộc Châu…

Để lựa chọn kinh tế và dài lâu hơn, cha mẹ cũng có thể cân nhắc các loại sữa sản xuất Made in Vietnam đã có thương hiệu trên thị trường hiện nay như: Mộc Châu, Vinamilk, Ba Vì, Cô gái Hà Lan, Nuiti Food…
Các thương hiệu Vinamilk và TH milk hiện nay đã cho ra mắt thêm dòng sữa hạt giàu canxi với giá thành cũng tương đối hợp túi tiền. Cha mẹ có thể sử dụng xen kẽ kết hợp để đa dạng thêm khẩu vị và nguồn dinh dưỡng cho bé yêu.

Dòng sữa Pediasure nhập khẩu từ Mỹ

Đa dạng về hương vị, dồi dào về dinh dưỡng, dòng sản phẩm sữa Pediasure nhập khẩu Mỹ cung cấp nguồn năng lượng cần thiết cho sự phát triển của bé trong giai đoạn phát triển nhanh này. Sữa thơm mát, với các vị dâu, vanilla dễ uống  cho bé từ độ tuổi 1-13 tuổi. Tuy nhiên, sữa có mức giá bán khá cao (tầm 60,000/chai), sử dụng thường xuyên và lâu dài có thể khiến

Sữa tươi Pediasure

Sản phẩm có bán tại các đại lý và hệ thống siêu thị bán lẻ.

Sản phẩm có bán trên shopee

Link sản phẩm: Shopee

Đánh giá bài viết

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Viết một bình luận